みなさま、こんにちは整骨院インテグレートです。
本日は「近頃の急激な天候の上がり下がりや気圧の変化で、なんとなく頭が…体が重い…」という皆さまに酸素カプセルをオススメします！
酸素カプセルはアスリートの怪我や疲労回復で有名になりましたが、以下のことにも期待ができると言われています。
～期待できる効果～
・疲労回復
（酸素が十分にあると疲労物質である乳酸が溜まる前に燃焼できます。無呼吸症候群による疲労感にも）
・集中力UP
（脳は常に20〜25%の酸素を必要とします。酸素が不足すれば眠気や無気力感に襲われます。酸素が充分であれば仕事や勉強の効率が上がります。）
・ダイエット
（アデノシン三リン酸により基礎代謝が上がるため。逆に不足することにより痩せにくい身体になります。）
・美肌
（末梢血管にも酸素が行きわたり新陳代謝が活性されるため）
・免疫回復
（逆に酸素不足が免疫低下を招きます）
・睡眠不足解消
（酸素が脳に行き渡ることで睡眠ホルモンの分泌を促すセロトニンの合成が高まります。）
・ケガの早期回復
（細胞に酸素が充分に行きわたり新陳代謝の活性になる為）
・運動能力向上
（酸素が増えると運動したときに発生する乳酸をエネルギーに変換できる）
当院の酸素カプセルはリクライニング式の個室空間となっており、施術を受ける元気のない時でもゆっくりご利用いただけます。この冬の気温、気圧に疲れている方にオススメです＾＾
ご興味をお持ちになられましたらお電話にてご予約をお待ちしております！
本日も皆さまにとってよい１日となりますように＾＾
こちらは杉並区阿佐ヶ谷で、
「手術前後のリハビリ」、「脳血管疾患後のリハビリ」、「内科疾患のリハビリ」、
「パーキンソンのリハビリ」、「膠原病のリハビリ」、「スポーツ外傷のリハビリ」、
「筋力増強トレーニング」、「体重減量トレーニング」、「パーソナルトレーニング」、
「小顔リハ」、「ネイルアート」、「マッサージ」など
多様なメニューで皆様のお身体を健康へ、と調整するお手伝いをしております。
整骨院インテグレートです。
◇ ご興味のある方はこちらまで ➔ http://www.integrate-web.com/
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