烏口腕筋
2023.11.28更新
皆様 こんにちは
南阿佐谷で、「手術前後のリハビリ」、「脳血管疾患後のリハビリ」、「その他内科疾患のリハビリ」、「筋力増強トレーニング」、
「体重減量トレーニング」、「小顔リハ」、「ネイルアート」などなど行っているインテグレートの根建です。
今回は「烏口腕筋（うこうわんきん）」という腕の筋肉のお話をしてきます。
聞きなれない名前の筋肉かと思いますがそれもそのはず。
基本的に補助的な働きが多い筋肉の為あまりスポットライトは当たらないのです。
そんな「烏口腕筋」は腕（上腕）から
「肩甲骨」の「烏口突起（うこうとっき）」という出っ張った部分に付くためこんな名前がつきました。
先程、補助的な動きが多いと言いましたが、
肩の水平内転という動き（簡単に説明すると反対の肩を触りに行く動作）に大きく関与すると言われています。
つまり、必要不可欠な筋肉ということです。
そして肩関節周囲炎（五十肩等）などの治療にもしっかりとアプローチしなければいけない場所にもなります。
こんな小さく、主に補助的な働きをする筋肉でもとても大事なのです。
もし肩などのお怪我でお困りな方がいましたらお気軽にご相談ください！
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