皆様 こんにちは
南阿佐谷で、「手術前後のリハビリ」、「脳血管疾患後のリハビリ」、「その他内科疾患のリハビリ」、「筋力増強トレーニング」、
「体重減量トレーニング」、「小顔リハ」、「ネイルアート」などなど行っているインテグレートの根建です。
今回は「股関節炎」についてお話していきます。
股関節炎とは、股関節に炎症が起こるお病気やお怪我のことです。
股関節炎の原因はさまざまで、外傷や感染、アレルギーなどがあります。
股関節炎の主な症状は、股関節の痛みや動きづらさです。
股関節炎の治療には、薬物療法や手術などがありますが、運動療法も重要です。
運動療法は、股関節の可動域を広げたり、周囲の筋力を強化したりすることで、股関節の安定性を高め、痛みを軽減します。
運動療法には、水中ウォーキングや固定式自転車などの有酸素運動や、股関節を鍛えるストレッチなどがあります。
当院では、股関節の評価から現在必要な運動法やストレッチ法などを選んでいきます。
もし、お悩みの方がいましたらお気軽にご相談ください。
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