皆様 こんにちは
南阿佐谷で、「手術前後のリハビリ」、「脳血管疾患後のリハビリ」、「その他内科疾患のリハビリ」、「筋力増強トレーニング」、
「体重減量トレーニング」、「小顔リハ」、「ネイルアート」などなど行っているインテグレートの根建です。
今回説明しますは「腰椎分離症」
「腰椎」とは、腰の背骨のことをいい
その骨の突起部分（上関節突起と下関節突起といいます）が疲労骨折するお怪我です。
主に、成長期に野球やサッカーなどのスポーツをしていて起きるお怪我で
腰を回旋（捻り）や後屈動作をすることにより骨折が発生します。
症状が出ないことも多く、
症状が出ても腰痛や臀部痛ですので
軽視され見逃されることの多いお怪我かと思います。
腰や股関節の硬さや安定性の有無などが重要で、
開脚などが充分にできない選手はこのお怪我になるリスクが高くなりますので
早めに対策しておくことをおススメします。
これを放っておくと「腰椎分離すべり症」になってしまうので
早期対策、早期発見、早期治療
が大切になります。
もし、気になる方がいましたらお気軽にご相談ください！
↓
03-6383-1886
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